四十肩●五十肩に効果的なツボ 【中医学】

ホームページをご覧いただきありがとうございます😊

今日は、中高年女性の体調不良の中でダントツに多い

症状、肩のトラブルについて書きますね。

肩にまつわる症状は、肺のエネルギー不足が

大きな原因のようです。そして肺のエネルギーは、

胃腸のエネルギーから生まれるそうです。

なので、中府をもむだけで胃腸系の調節ができるそうですよ!

逆に、胃腸系の不調ができ来ると中府が痛くなるそうです。

鎖骨あたりをさわって、やけにこの辺がこってるな。。。

なんて記憶はないですか?

四十肩・五十肩に聞くといわれるツボは?

雲門(うんもん

鎖骨の下を外に向かって撫でていき

肩の骨にぶつかったところ、へこみの所

中府(ちゅうふ)

雲門を指で押さえ下に向かって骨の盛り上がり(筋肉に思えるかも)

を一つ降りたへこみの所

こちらをいた気持ち良い圧でほぐしてみてくださいね😊👍

ちなみに中府は、肺のツボです。

のどの痛・肺炎・気管支炎・風邪・発熱

などの肺のすべての不調に効果的ですよ!

現在、中医アドバイザー講座を受講中です☆彡

学びの中からお役立ち情報などを

ブログでシェアしていく予定です😊✨

関連記事

PAGE TOP