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漢方アロマ・推拿（すいな）経絡マッサージ

先日はマッサージと、体質改善講座ありがとうございました。マッサージは、痛気持ち良く後半寝てました(笑)。

そして、オイルの香りが良くリラックス効果100％癒されました！

マッサージあとは．．．トイレに行く回数が多くスッキリしました。

デトックス効果すごいですね！特に翌日の排出はいつもよりスッキリ感が違いました!

そして、肩こりも良くなり慢性化していた痛みが楽になりました。

尿　→　毒素。
排便　→　宿便。

でてるなっ。実感しました。いつも便秘薬に頼ってましたが、薬の量を減らしました。

漢方オイル　脈

私は、肩こり痛があります。漢方アロマオイル脈でマッサージすると、翌朝、身体が軽くなっています！ビックリです。

そして、主人が背中や腰痛の時にオイルでマッサージしてます。

翌朝には．．．張りや凝りが良くなっているみたいです。

素人の私がマッサージしてるのですが、効果があるみたいで嬉しいです。

大人のための食育と体質改善

お話を聞いてわかりやすく、家で調味料を買い替えを実践したりしてます。

醤油を変えたら、カサカサ痛みがなくなり、これもマジ！！スゴイと思いました。

診断後、胃腸が弱っていることを知り、色々と勉強になりました。

また、よろしくお願いします。

冷えていた身体がポカポカ温かくなり、気分的に陽（プラス）のエネルギーをいただきました。
不思議に気持ちになれて全身が充実しています。漢方アロマの香り、落ち着きます。

施術を受けた日は、身体が緩みよく眠れるようになりました。
漢方アロマを初めて知り、とても気に入っています。
身体の変化もですが、心も整うようです。

食材と調味料の話を聞いてすぐに取り入れたことは、動物性たんぱく質の下処理法と旬の果物を取り入れた事。
そして、お砂糖を上白糖から自然素材のてん菜糖に変えた事。

お味噌汁を作る際味噌を入れた後は、ぐつぐつと煮込みすぎない。（せっかくの酵素が死んでしまう。）
話の内容はわかりやすく、メモを参考に自宅で実践しやすかった。
できる事から変えていった結果、毎日快便です！

そして、これからとり入れたい事は、玄米を数日間浸水することです。

友人が中学高校生の頃から代謝が落ち、生活習慣病に。
長期にわたり薬を飲んでいてその弊害が表れてきています。
なので未病のうちに改善してほしいので、こちらの講座をお勧めしたいと思います。